Czym się różnią biegówki od biegania?

Pytanie czysto retoryczne, bo wiadomo - wszystkim. Podczas treningu na biegówkach pracują trochę inne mięśnie, chyba silniej zresztą pracują (przynajmniej w fazie, kiedy już się na tych biegówkach biega, a nie oddaje różnym innym czynnościom).  Biegaczowi taki trening daje bardzo dużo: poprawia kondycję, uzupełniająco wzmacnia inne, mniej aktywne przy bieganiu "letnim" partie mięśni, w tym korpus, pas barkowy, mięśnie czworogłowe ud, pośladki.

Bieganie na nartach pozwala uniknąć rozmaitych kontuzji, z którymi może się wiązać forsowne bieganie bez nart w kopnym śniegu. Spotkałam się też z opinią, że biegówki to dobra metoda treningu 'rekonwalescencyjnego' po zapaleniach ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego (chociaż moje ścięgno ma akurat trochę inne zdanie na ten temat...).

Ale polskie bieganie na biegówkach różni się jeszcze od biegania bez biegówek tym, że prawie nie ma publicznych, ogólnodostępnych imprez biegówkowych. Mamy kilkanaście różnych maratonów nie-biegówkowych, a biegówkowego - chyba nie. Piszę "chyba", bo nie jestem pewna - po prostu o żadnym nie słyszałam.

A teraz wyobraźcie sobie, że gdzieś pod Warszawą, na bezkresnych mazowieckich równinach rozgrywany jest raz do roku międzynarodowy maraton biegówkowy. Może wyglądałoby to tak, jak Московская лыжня 2011 (czyli Moscow Ski-Track 2011). Wszystko odbywa się inaczej: nie ma pompowanej bramy startowej, nie biegnie się w środku miasta, no i uczestników więcej - w tym roku ponad 17 tysięcy :)

Zdjęcia z LJ Geofoto.